TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mini-khachapuri-po-megrelski-s-pomidorami
Мини-Хачапури по-Мегрельски с Помидорами
Мини-Хачапури по-Мегрельски с Помидорами no Джонджоли (RU) tem 432 kcal por porção declarada, com 23.3 g de proteína e 18.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 432 kcal | 173 |
| Proteínas | 23.3 g | 9.3 |
| Carboidratos | 43.1 g | 17.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.4 g | 7.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 77 minutos de caminhada rápida ou 40 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Джонджоли (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Говяжий Язык с Хреном
432 kcal por porção
Чанахи С Бараниной
436 kcal por porção
Куриный Шашлычок с Картофелем Фри
425 kcal por porção
Roll Philadelphia
424 kcal por porção
Авторский Ролл Дракон
423 kcal por porção
Долма из Говядины и Свинины
423 kcal por porção
Todos os itens de Джонджоли (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.