TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › carne
Carne
Carne no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 630 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 630 kcal | 215 |
| Olbaltumviela | 32.0 g | 10.9 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 14.7 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 2.4 |
| Tauki | 36.0 g | 12.3 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 8.0 g | 2.7 |
| Sāls | 5.38 g | 1.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Prawn Sushi Tacos
630 kcal uz porciju
Crispy Rice Sushi - Tuna
620 kcal uz porciju
Truffle Mashed Potatoes
610 kcal uz porciju
Crispy Tofu Sushi Tacos
600 kcal uz porciju
Burger & Fries
600 kcal uz porciju
Oven Roasted Salmon - Feta Caper Dill Aioli
660 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.