TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-rice-sushi-salmon
Crispy Rice Sushi - Salmon
Crispy Rice Sushi - Salmon iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 700 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 700 kcal | 223 |
| Baltymas | 22.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 103.0 g | 32.8 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 3.2 |
| Riebalai | 20.0 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.0 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.0 |
| Druska | 3.38 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 124 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 56% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caesar Salad
700 kcal porcijoje
Ribeye - 14 oz
700 kcal porcijoje
Spicy California Roll
690 kcal porcijoje
Caramelized Vanilla Cheesecake
710 kcal porcijoje
Baja
710 kcal porcijoje
Spicy Tuna Roll
680 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.