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Hambúrguer Vegetariano da Casa

Hambúrguer Vegetariano da Casa no Earls Kitchen + Bar (Canada) tem 500 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 25.0 g de gordura.

500kcal
289 gporção
12.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia500 kcal173
Proteínas12.0 g4.2
Carboidratos55.0 g19.0
dos quais açúcares9.0 g3.1
Gordura25.0 g8.7
das quais saturados4.0 g1.4
Fibras8.0 g2.8
Sal4.33 g1.50

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 72% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22

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