TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › side-caesar-salad
Side Caesar Salad
Side Caesar Salad no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 34.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 226 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 3.2 |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | 5.2 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.3 |
| Tauki | 34.0 g | 21.9 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 3.2 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.3 |
| Sāls | 1.28 g | 0.82 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Add Sauteed Cajun Prawns
350 kcal uz porciju
Fettuccini Alfredo - Side
340 kcal uz porciju
Filet - 6 oz
340 kcal uz porciju
Oil and Vinegar
330 kcal uz porciju
Garden Greens (Full)
380 kcal uz porciju
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad - No Dressing
320 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.