TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › group-cheese-cappelletti
Ryhmäjuustokappelletti
Ryhmäjuustokappelletti (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 4 730 kcal, 178.0 g proteiinia ja 189.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 4 730 kcal | 188 |
| Proteiini | 178.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 605.0 g | 24.0 |
| josta sokereita | 42.0 g | 1.7 |
| Rasva | 189.0 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | 68.0 g | 2.7 |
| Kuitu | 34.0 g | 1.3 |
| Suola | 26.85 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 838 minuuttia reipasta kävelyä tai 434 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 237% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 448% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ryhmä penne valkosipuli-Alfredo kanalla
4 000 kcal annosta kohti
Ryhmä penne lihapullilla
3 510 kcal annosta kohti
Ryhmä penne ja makkara Arrabbiatta
3 480 kcal annosta kohti
Perheen suolainen kinuskibrownie
2 640 kcal annosta kohti
Balsamico-pestopizza (14" pizzat)
2 420 kcal annosta kohti
Funnel Cake vaniljapehmytmatskulla - 2 kpl (Valikoidut ravintolat)
2 400 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.