TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hell-s-kitchen-chicken
Hell's Kitcheni kana
Hell's Kitcheni kana (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 870 kcal, 41.0 g valku ja 52.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | 124 |
| Valgud | 41.0 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 8.5 |
| sellest suhkrud | 11.0 g | 1.6 |
| Rasvad | 52.0 g | 7.4 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 1.0 |
| Kiudained | 8.0 g | 1.1 |
| Sool | 6.53 g | 0.93 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 154 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 109% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Hiidkrevettide Alfredo
880 kcal portsjoni kohta
Linguine-pasta kana ja Amatriciana kastmega
880 kcal portsjoni kohta
East Side kala ja friikartulid – Haddock (1 tk)
890 kcal portsjoni kohta
Mario spagetid ja lihapallid
850 kcal portsjoni kohta
Juustused suured täidetud teokarbid
900 kcal portsjoni kohta
Kreemjas küüslaugu-veiselihaga fettuccine
900 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.