TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lachs-reis-pfanne-mit-brokkoli
Lachs Reis Pfanne mit Brokkoli
Lachs Reis Pfanne mit Brokkoli no Eatclever (DE) satur 770 kcal norādītajā porcijā, ar 42.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 770 kcal | 116 |
| Olbaltumviela | 42.0 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 90.8 g | 13.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 136 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 39% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eatclever (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Zitronengras Curry mit Reis
691 kcal uz porciju
Indisches Linsen Dal
851 kcal uz porciju
Spanische Reispfanne
680 kcal uz porciju
Süßkartoffel Erdnuss Curry mit Reis
913 kcal uz porciju
Lachs Wrap
608 kcal uz porciju
Japanische Teriyaki Pfanne mit Reis
526 kcal uz porciju
Visi Eatclever (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.