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Eatclever (DE) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 24 Menüpunkte von Eatclever (DE), wie von FatSecret DE aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).

24Gerichte
115niedrigste kcal
913höchste kcal
442Median kcal
Je angegebener Portion, wie von FatSecret DE aufgeführt.
GerichtPortionkcalEiweiß gKohlenhydr. gFett gSalz g
Süßkartoffel Erdnuss Curry mit Reis723 g91320.078.646.4—
Indisches Linsen Dal660 g85129.960.940.2—
Lachs Reis Pfanne mit Brokkoli665 g77042.090.824.0—
Zitronengras Curry mit Reis—69144.017.035.0—
Spanische Reispfanne611 g68053.676.714.5—
Lachs Wrap—60833.341.726.7—
Japanische Teriyaki Pfanne mit Reis—52653.945.811.8—
Lachs auf Spinatbett519 g52237.19.636.6—
Tomaten Zucchini Nudeln mit Hähnchen—50767.029.211.1—
Karottennudeln mit Spinat655 g48253.136.59.1—
Erdnuss Zucchini Nudeln700 g47525.131.229.1—
Indisches Tikka Masala mit Hähnchen—45151.024.09.7—
Orientalisches Kichererbsen Curry465 g43222.145.316.1—
Indische Spinat Hähnchen Pfanne450 g42455.214.412.4—
Chili Sin Carne—41221.252.011.0—
Indische Linsen Suppe—41213.529.220.4—
Italienischer Salat mit Hähnchen—35336.128.88.1—
Champignon Pfanne mit Hähnchen555 g34258.516.93.1—
Teriyaki Salat—29826.027.08.0—
Tomaten Kokos Suppe400 g2825.712.016.9—
Pad Thai mit Zucchininudeln—27311.027.713.4—
Süßkartoffel Paprika Suppe500 g2635.154.92.8—
Arabisches Brot100 g2617.455.00.8—
Ingwer Möhren Suppe207 g1153.011.85.3—

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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 798 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: Nährwerte von Eatclever (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Eatclever brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Eatclever, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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