TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sladkiy-roll-v-blinchike
Сладкий Ролл в Блинчике
Сладкий Ролл в Блинчике no Ёбидоёби (RU) satur 158 kcal norādītajā porcijā, ar 4.7 g olbaltumvielu un 9.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 158 kcal | 158 |
| Olbaltumviela | 4.7 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 14.3 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.2 g | 9.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ёбидоёби (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хияши Вакаме
158 kcal uz porciju
Соус Унаги
157 kcal uz porciju
Ролломёт Шримп Том Ям
157 kcal uz porciju
Ролломёт Калифорния
159 kcal uz porciju
Эби Спайс Гункан
154 kcal uz porciju
Яссай Спайс c Трюфельным Соусом
154 kcal uz porciju
Visi Ёбидоёби (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.