TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sladkiy-roll-v-blinchike
Сладкий Ролл в Блинчике
Сладкий Ролл в Блинчике iš Ёбидоёби (RU) turi 158 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.7 g baltymų ir 9.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 158 kcal | 158 |
| Baltymas | 4.7 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 14.3 g | 14.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.2 g | 9.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ёбидоёби (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хияши Вакаме
158 kcal porcijoje
Соус Унаги
157 kcal porcijoje
Ролломёт Шримп Том Ям
157 kcal porcijoje
Ролломёт Калифорния
159 kcal porcijoje
Эби Спайс Гункан
154 kcal porcijoje
Яссай Спайс c Трюфельным Соусом
154 kcal porcijoje
Visi Ёбидоёби (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.