TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-vafelnaya
Тарталетка Вафельная
Тарталетка Вафельная no Эдельвейс (RU) satur 416 kcal norādītajā porcijā, ar 10.9 g olbaltumvielu un 9.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 416 kcal | 416 |
| Olbaltumviela | 10.9 g | 10.9 |
| Ogļhidrāti | 68.8 g | 68.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.9 g | 9.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Эдельвейс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Масло Сливочное 53%
494 kcal uz porciju
Безе со Сливками
308 kcal uz porciju
Меренги с Творожной Начинкой
306 kcal uz porciju
Безе
304 kcal uz porciju
Арахис в Кокосе
532 kcal uz porciju
Грудка по-Болкански
273 kcal uz porciju
Visi Эдельвейс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.