TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-vafelnaya
Тарталетка Вафельная
Тарталетка Вафельная в Эдельвейс (RU) содержит 416 ккал на заявленную порцию, 10.9 г белка и 9.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 416 kcal | 416 |
| Белки | 10.9 g | 10.9 |
| Углеводы | 68.8 g | 68.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.9 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эдельвейс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Масло Сливочное 53%
494 ккал на порцию
Безе со Сливками
308 ккал на порцию
Меренги с Творожной Начинкой
306 ккал на порцию
Безе
304 ккал на порцию
Арахис в Кокосе
532 ккал на порцию
Грудка по-Болкански
273 ккал на порцию
Все позиции Эдельвейс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.