TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kozinak-v-shokoladnoy-glazuri
Козинак в Шоколадной Глазури
Козинак в Шоколадной Глазури (Эльбрус (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 503 kcal, 5.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 503 kcal | 503 |
| Valgud | 5.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 27.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Эльбрус (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сеньор Метеор
505 kcal portsjoni kohta
Инжир в Шоколадной Глазури
506 kcal portsjoni kohta
Включай Форсаж
500 kcal portsjoni kohta
Конфета Сеньор Метеор
500 kcal portsjoni kohta
Конфеты Белая Магнолия Кавказа
495 kcal portsjoni kohta
Грильяж с Воздушным Рисом
520 kcal portsjoni kohta
Kõik Эльбрус (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.