TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mezcla-de-semillas-de-girasol-calabaza-y-pinones
Mezcla de Semillas de Girasol, Calabaza y Piñones
Mezcla de Semillas de Girasol, Calabaza y Piñones iš El Corte Inglés (ES) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | 520 |
| Baltymas | 29.0 g | 29.0 |
| Angliavandeniai | 3.3 g | 3.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 41.0 g | 41.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Corte Inglés (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chorizo Snack
521 kcal porcijoje
Turrón de Chocolate Crujiente Blanco
524 kcal porcijoje
Galletas con Chips de Chocolate
507 kcal porcijoje
Wafer Cacao
534 kcal porcijoje
Galletas de Mantequilla
505 kcal porcijoje
Cookies Chocolate
496 kcal porcijoje
Visi El Corte Inglés (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.