TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mezcla-de-semillas-de-girasol-calabaza-y-pinones
Mezcla de Semillas de Girasol, Calabaza y Piñones
Mezcla de Semillas de Girasol, Calabaza y Piñones (El Corte Inglés (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 29.0 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 520 |
| Valgud | 29.0 g | 29.0 |
| Süsivesikud | 3.3 g | 3.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 41.0 g | 41.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Corte Inglés (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chorizo Snack
521 kcal portsjoni kohta
Turrón de Chocolate Crujiente Blanco
524 kcal portsjoni kohta
Galletas con Chips de Chocolate
507 kcal portsjoni kohta
Wafer Cacao
534 kcal portsjoni kohta
Galletas de Mantequilla
505 kcal portsjoni kohta
Cookies Chocolate
496 kcal portsjoni kohta
Kõik El Corte Inglés (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.