TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › soles-con-queso-de-cabra-con-tomate-y-cebolla-confitados
Soles con Queso de Cabra con Tomate y Cebolla Confitados
Soles con Queso de Cabra con Tomate y Cebolla Confitados iš El Gallo (ES) turi 273 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 273 kcal | 273 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 33.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Gallo (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Foie con Trocitos de Manzana
267 kcal porcijoje
Gran Tortelloni Queso
280 kcal porcijoje
Soles con Jamón Ibérico
287 kcal porcijoje
Ravioli con Jamón Ibérico
287 kcal porcijoje
Gran Tortelloni Carne
293 kcal porcijoje
Ravioli 3 Quesos
251 kcal porcijoje
Visi El Gallo (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.