TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bbq-black-beans
BBQ Black Beans
BBQ Black Beans (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 8.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 71 |
| Valgud | 8.0 g | 4.7 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 20.0 |
| sellest suhkrud | 15.0 g | 8.8 |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 13.0 g | 7.6 |
| Sool | 2.23 g | 1.31 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Coleslaw
120 kcal portsjoni kohta
Chopped Breast Side
120 kcal portsjoni kohta
Chicken Leg
110 kcal portsjoni kohta
Guacamole (small)
110 kcal portsjoni kohta
Minute Maid Aguas Frescas Strawberry Hibiscus (Regular)
130 kcal portsjoni kohta
VitaminWater XXX (Regular)
130 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.