TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-brc-burrito
Original BRC Burrito
Original BRC Burrito no El Pollo Loco (US) satur 410 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 410 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 63.0 g | 29.2 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.5 |
| Tauki | 11.0 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 2.1 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.9 |
| Sāls | 2.55 g | 1.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Pollo Loco (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gold Peak Sweetened Iced Tea (Large)
410 kcal uz porciju
Minute Maid Lemonade (Large)
400 kcal uz porciju
Mexican Caesar Salad
420 kcal uz porciju
Coca-Cola (Large)
400 kcal uz porciju
House Ranch, Regular
390 kcal uz porciju
Street Corn Salad
390 kcal uz porciju
Visi El Pollo Loco (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.