TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mexican-caesar-salad
Mexican Caesar Salad
Mexican Caesar Salad no El Pollo Loco (US) satur 420 kcal norādītajā porcijā, ar 52.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 420 kcal | 111 |
| Olbaltumviela | 52.0 g | 13.7 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 1.1 |
| Tauki | 17.0 g | 4.5 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.3 |
| Sāls | 3.83 g | 1.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 64% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Pollo Loco (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gold Peak Sweetened Iced Tea (Large)
410 kcal uz porciju
Original BRC Burrito
410 kcal uz porciju
Minute Maid Lemonade (Large)
400 kcal uz porciju
Coca-Cola (Large)
400 kcal uz porciju
Mexican Caesar Dressing
440 kcal uz porciju
Chips & Guacamole (small)
450 kcal uz porciju
Visi El Pollo Loco (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.