TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mexican-caesar-salad
Meksikolainen Caesar-salaatti
Meksikolainen Caesar-salaatti (El Pollo Loco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 52.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 111 |
| Proteiini | 52.0 g | 13.7 |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | 4.7 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.1 |
| Rasva | 17.0 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 1.2 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.3 |
| Suola | 3.83 g | 1.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 64% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: El Pollo Loco (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gold Peak makeutettu jäätee (Iso)
410 kcal annosta kohti
Alkuperäinen BRC-burrito
410 kcal annosta kohti
Minute Maid Sitruunajuoma (Iso)
400 kcal annosta kohti
Coca-Cola (iso)
400 kcal annosta kohti
Meksikolainen Caesar-kastike
440 kcal annosta kohti
Sipsit ja guacamole (pieni)
450 kcal annosta kohti
Kaikki El Pollo Loco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.