TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kompliment
Комплимент
Комплимент iš Eva (RU) turi 75 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 75 kcal | 93 |
| Baltymas | 3.5 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 8.5 g | 10.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eva (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки
75 kcal porcijoje
Ролл с Курицей и Соусом Чипотле
73 kcal porcijoje
Салат с Киноа и Креветками
78 kcal porcijoje
Печеный Баклажан
70 kcal porcijoje
Севиче из Сибаса
83 kcal porcijoje
Парфе Матча-Голубика
84 kcal porcijoje
Visi Eva (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.