TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kompliment
Комплимент
Комплимент no Eva (RU) satur 75 kcal norādītajā porcijā, ar 3.5 g olbaltumvielu un 3.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 75 kcal | 93 |
| Olbaltumviela | 3.5 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 8.5 g | 10.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.0 g | 3.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eva (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Креветки
75 kcal uz porciju
Ролл с Курицей и Соусом Чипотле
73 kcal uz porciju
Салат с Киноа и Креветками
78 kcal uz porciju
Печеный Баклажан
70 kcal uz porciju
Севиче из Сибаса
83 kcal uz porciju
Парфе Матча-Голубика
84 kcal uz porciju
Visi Eva (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.