TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-san-sebastyan
Чизкейк Сан Себастьян
Чизкейк Сан Себастьян iš Евразия (RU) turi 473 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.4 g baltymų ir 29.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 473 kcal | 364 |
| Baltymas | 9.4 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 41.9 g | 32.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.8 g | 22.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Том Ям с Морепродуктами
470 kcal porcijoje
Бургер с Курицей в Панко
479 kcal porcijoje
Яки Ширу Маки
462 kcal porcijoje
Лепешка Роти
460 kcal porcijoje
Котлеты из Индейки на Пару с Пюре
459 kcal porcijoje
Гренки с Сыром и Чесноком
488 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.