TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-baklazhanami-lada-sedan
Салат с Баклажанами Лада Седан
Салат с Баклажанами Лада Седан no Евразия (RU) satur 269 kcal norādītajā porcijā, ar 6.2 g olbaltumvielu un 11.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 269 kcal | 112 |
| Olbaltumviela | 6.2 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 34.7 g | 14.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.7 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Евразия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Цезарь с Курицей
271 kcal uz porciju
Котлета из Индейки с Картофельным Пюре
280 kcal uz porciju
Суп Удон
256 kcal uz porciju
Уха из Трех Видов Рыбы
256 kcal uz porciju
Тирамису
254 kcal uz porciju
Шоколадный Фондан
250 kcal uz porciju
Visi Евразия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.