TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-baklazhanami-lada-sedan
Салат с Баклажанами Лада Седан
Салат с Баклажанами Лада Седан iš Евразия (RU) turi 269 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 11.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 269 kcal | 112 |
| Baltymas | 6.2 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 34.7 g | 14.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.7 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Цезарь с Курицей
271 kcal porcijoje
Котлета из Индейки с Картофельным Пюре
280 kcal porcijoje
Уха из Трех Видов Рыбы
256 kcal porcijoje
Суп Удон
256 kcal porcijoje
Тирамису
254 kcal porcijoje
Шоколадный Фондан
250 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.