TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-s-krevetkami-i-shitake
Жареный Рис с Креветками и Шитаке
Жареный Рис с Креветками и Шитаке iš Евразия (RU) turi 689 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.7 g baltymų ir 31.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 689 kcal | 246 |
| Baltymas | 35.7 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 66.1 g | 23.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.3 g | 11.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лосось Терияки
689 kcal porcijoje
Бефстроганов с Пюре
691 kcal porcijoje
Лапша Рамен с Креветками
693 kcal porcijoje
Вок Соба с Креветками
693 kcal porcijoje
Мастер Краб
684 kcal porcijoje
Креветки По-Сингапурски
682 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.