TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilyazh
Грильяж
Грильяж в Фабрика имени Крупской (RU) содержит 515 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 515 kcal | 515 |
| Белки | 11.2 g | 11.2 |
| Углеводы | 54.6 g | 54.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фабрика имени Крупской (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Экстра-Горький Шоколад
517 ккал на порцию
Шоколад Банкет 82%
517 ккал на порцию
Горький Шоколад Особый Элитный 85%
520 ккал на порцию
Горький Шоколад "Особый" 72% Какао
520 ккал на порцию
Конфеты Караван Пустыни
520 ккал на порцию
Конфеты Вафельные
510 ккал на порцию
Все позиции Фабрика имени Крупской (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.