TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-hero
Keskmine Hero®
Keskmine Hero® (Firehouse Subs (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 800 kcal, 48.0 g valku ja 38.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | — |
| Valgud | 48.0 g | — |
| Süsivesikud | 63.0 g | — |
| sellest suhkrud | 15.0 g | — |
| Rasvad | 38.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 5.85 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 98% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (CA) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Keskmine kalkun, peekon ja ranch
830 kcal portsjoni kohta
Tuline suitsune rinnatüki wrap
770 kcal portsjoni kohta
Keskmine klubivõileib
770 kcal portsjoni kohta
Keskmine Firehouse praad ja juust
830 kcal portsjoni kohta
Keskmine Firehouse'i lihapall
840 kcal portsjoni kohta
Suured Cajuni friikartulid
840 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.