TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-burger-patty
Котлета для бургера из говядины
Котлета для бургера из говядины в Five Guys (UK) содержит 195 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 195 kcal | 291 |
| Белки | 18.0 g | 26.9 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 14.0 g | 20.9 |
| в том числе насыщенные | 5.6 g | 8.4 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.13 g | 0.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Фисташка
194 ккал на порцию
Банан
194 ккал на порцию
Картофельные оладьи
197 ккал на порцию
Хот-дог (мясо)
192 ккал на порцию
Соленая карамель
181 ккал на порцию
Арбуз
176 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.