TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › little-hamburger
Little Hamburger
Little Hamburger iš Five Guys (UK) turi 464 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 464 kcal | 316 |
| Baltymas | 24.0 g | 16.3 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 23.8 |
| iš kurių cukrų | 6.2 g | 4.2 |
| Riebalai | 24.0 g | 16.3 |
| iš kurių sočiosios | 9.4 g | 6.4 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.4 |
| Druska | 0.99 g | 0.67 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Dog
483 kcal porcijoje
Grilled Cheese
434 kcal porcijoje
Cheese Veggie Sandwich
428 kcal porcijoje
Little Cheeseburger
512 kcal porcijoje
Little Bacon, Egg & Cheese Sandwich
518 kcal porcijoje
Cheese Dog
531 kcal porcijoje
Visi Five Guys (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.