TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avocado-toast
Avocado Toast
Avocado Toast в Flower Child (US) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 31.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Flower Child (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sweet Corn and Quinoa
380 ккал на порцию
Vegan Dark Chocolate Pudding
420 ккал на порцию
Smashed Potatoes
420 ккал на порцию
Lemon Olive Oil Cake
380 ккал на порцию
Chicken & Shrimp Cabbage Rolls
360 ккал на порцию
Roasted Sweet Potato Fries
460 ккал на порцию
Все позиции Flower Child (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.