TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avocado-toast
Avocado Toast
Avocado Toast (Flower Child (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 400 kcal, 14.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Valgud | 14.0 g | — |
| Süsivesikud | 31.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Flower Child (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweet Corn and Quinoa
380 kcal portsjoni kohta
Vegan Dark Chocolate Pudding
420 kcal portsjoni kohta
Lemon Olive Oil Cake
380 kcal portsjoni kohta
Smashed Potatoes
420 kcal portsjoni kohta
Chicken & Shrimp Cabbage Rolls
360 kcal portsjoni kohta
Glow Bowl
460 kcal portsjoni kohta
Kõik Flower Child (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.