TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salsifis
Salsifis
Salsifis iš Flunch (FR) turi 68 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 68 kcal | 34 |
| Baltymas | 5.2 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 9.8 g | 4.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Flunch (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rognons de Porc
102 kcal porcijoje
Navarin d'Agneau
138 kcal porcijoje
Jambon Cuit à l'os
141 kcal porcijoje
Pièce du Boucher
151 kcal porcijoje
Fritto Misto
164 kcal porcijoje
Pommes Noisettes
180 kcal porcijoje
Visi Flunch (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.