TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › suklaapirtelo
Suklaapirtelö
Suklaapirtelö (Friends & Brgrs (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 674 kcal, 10.7 g proteiinia ja 46.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 674 kcal | 225 |
| Proteiini | 10.7 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 51.3 g | 17.1 |
| josta sokereita | 41.6 g | 13.9 |
| Rasva | 46.4 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | 27.1 g | 9.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.90 g | 0.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Friends & Brgrs (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Topped Fries
648 kcal annosta kohti
Bacon Brgr
701 kcal annosta kohti
Cheese & Onion Brgr
633 kcal annosta kohti
Classic Brgr
615 kcal annosta kohti
Aioli Brgr
613 kcal annosta kohti
Brgr
611 kcal annosta kohti
Kaikki Friends & Brgrs (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.