TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-udon-v-soevom-souse
Лапша Удон в соевом соусе
Лапша Удон в соевом соусе (Фьюжн экспресс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 415 kcal, 12.3 g proteiinia ja 1.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 189 |
| Proteiini | 12.3 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 88.7 g | 40.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.2 g | 0.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фьюжн экспресс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Курица по-Азиатски с Ананасами
415 kcal annosta kohti
Суп «Том-Ям» с Курицей
410 kcal annosta kohti
Тофу в Сырном Соусе
421 kcal annosta kohti
Суп «Рамен» Сырный с Курицей
408 kcal annosta kohti
Суп «Том-Ям» Острый с Морепродуктами
427 kcal annosta kohti
Лапша Удон в «Остром» Соусе
399 kcal annosta kohti
Kaikki Фьюжн экспресс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.