TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-bekonom-i-yaytsom
Сэндвич с Беконом и Яйцом
Сэндвич с Беконом и Яйцом (Фьюжн экспресс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 16.8 g proteiinia ja 29.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 223 |
| Proteiini | 16.8 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 38.9 g | 17.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.7 g | 13.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фьюжн экспресс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Свинина в Грибном Соусе
487 kcal annosta kohti
Свинина по-Азиатски с Ананасами
481 kcal annosta kohti
Тофу Бургер
481 kcal annosta kohti
Сэндвич с Яйцом и Сыром
508 kcal annosta kohti
Жареные Пельмени «Гедза»
472 kcal annosta kohti
Суп «Рамен» со Свининой
510 kcal annosta kohti
Kaikki Фьюжн экспресс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.