TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-tuntsom
Сэндвич с Тунцом
Сэндвич с Тунцом iš Фьюжн экспресс (RU) turi 458 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.7 g baltymų ir 25.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 458 kcal | 208 |
| Baltymas | 17.7 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 39.1 g | 17.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.6 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фьюжн экспресс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лапша Удон в Соусе «Терияки»
466 kcal porcijoje
Курица с Баклажанами
446 kcal porcijoje
Хрустящий Поп-Корн
446 kcal porcijoje
Жареные Пельмени «Гедза»
472 kcal porcijoje
Свинина по-Азиатски с Ананасами
481 kcal porcijoje
Тофу Бургер
481 kcal porcijoje
Visi Фьюжн экспресс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.