TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tofu-burger
Тофу Бургер
Тофу Бургер iš Фьюжн экспресс (RU) turi 481 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.9 g baltymų ir 22.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 481 kcal | 182 |
| Baltymas | 22.9 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 46.4 g | 17.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.6 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фьюжн экспресс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Свинина по-Азиатски с Ананасами
481 kcal porcijoje
Свинина в Грибном Соусе
487 kcal porcijoje
Сэндвич с Беконом и Яйцом
490 kcal porcijoje
Жареные Пельмени «Гедза»
472 kcal porcijoje
Лапша Удон в Соусе «Терияки»
466 kcal porcijoje
Сэндвич с Тунцом
458 kcal porcijoje
Visi Фьюжн экспресс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.