TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kolobki-shchuchi-zapechennye
Колобки Щучьи Запеченные
Колобки Щучьи Запеченные iš Гастроном (RU) turi 264 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 18.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 264 kcal | 264 |
| Baltymas | 14.0 g | 14.0 |
| Angliavandeniai | 10.1 g | 10.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.5 g | 18.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гастроном (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Десерт Красный Бархат Пирожное Бисквитное
264 kcal porcijoje
Отбивная с Ананасами
263 kcal porcijoje
Чизкейк Сырный с Малиной
263 kcal porcijoje
Пирожок с Капустой
266 kcal porcijoje
Ватрушка с Творогом
261 kcal porcijoje
Кутабы с Сыром и Зеленью
267 kcal porcijoje
Visi Гастроном (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.