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Kööpenhaminalainen

Kööpenhaminalainen en Gateau (FI) tiene 507 kcal por ración declarada, con 8.4 g de proteína y 36.1 g de grasa.

507kcal
100 gración
8.4 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía507 kcal507
Proteínas8.4 g8.4
Hidratos de carbono36.4 g36.4
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa36.1 g36.1
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 90 minutos de marcha rápida o 47 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret FI, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición de Gateau (FI) según FatSecret FI · checked 2026-10-18

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