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Gertrude Hawk Chocolates (US) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 19 Menüpunkte von Gertrude Hawk Chocolates (US), wie von FatSecret US aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Peanut Butter Chocolate Covered Cookie | — | 290 | 4.0 | 33.0 | 16.0 | — |
| Toffee Almond Candy Bar | — | 270 | 2.0 | 28.0 | 17.0 | — |
| Milk Chocolate Almond Bar | — | 260 | 4.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Bar | — | 260 | 3.0 | 28.0 | 16.0 | — |
| Dark Chocolate Bar | — | 240 | 3.0 | 24.0 | 20.0 | — |
| Dark Chocolate Raspberry Bar | — | 240 | 2.0 | 31.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Peanut Butter Bar | — | 240 | 4.0 | 20.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Smidgens | — | 240 | 3.0 | 26.0 | 15.0 | — |
| Dark Chocolate Silk Smidgens | — | 220 | 3.0 | 21.0 | 17.0 | — |
| Milk Chocolate Caramel Smidgens | — | 220 | 2.0 | 29.0 | 12.0 | — |
| Chocolate Covered Peanuts | — | 210 | 5.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Milk Chocolate Covered Cashews | — | 210 | 4.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Milk Chocolate Peanut Butter Caramel Patties | — | 210 | 4.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Toasted Coconut Chocolate Drops | — | 210 | 2.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Chocolate Covered Caramel Popcorn | — | 200 | 2.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Milk Chocolate Toasted Coconut Clusters | — | 200 | 2.0 | 20.0 | 13.0 | — |
| Non Pareils | — | 200 | 2.0 | 25.0 | 12.0 | — |
| Milk Chocolate Covered Raisins | — | 190 | 2.0 | 26.0 | 9.0 | — |
| Dark Chocolate Pretzel Twists | — | 140 | 2.0 | 18.0 | 8.0 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 150 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Gertrude Hawk Chocolates (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Gertrude Hawk Chocolates brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Gertrude%20Hawk%20Chocolates, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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