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Nutrition Gertrude Hawk Chocolates (US)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 19 plats Gertrude Hawk Chocolates (US), tels que listés par FatSecret US (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Peanut Butter Chocolate Covered Cookie | — | 290 | 4.0 | 33.0 | 16.0 | — |
| Toffee Almond Candy Bar | — | 270 | 2.0 | 28.0 | 17.0 | — |
| Milk Chocolate Almond Bar | — | 260 | 4.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Bar | — | 260 | 3.0 | 28.0 | 16.0 | — |
| Dark Chocolate Bar | — | 240 | 3.0 | 24.0 | 20.0 | — |
| Dark Chocolate Raspberry Bar | — | 240 | 2.0 | 31.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Peanut Butter Bar | — | 240 | 4.0 | 20.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Smidgens | — | 240 | 3.0 | 26.0 | 15.0 | — |
| Dark Chocolate Silk Smidgens | — | 220 | 3.0 | 21.0 | 17.0 | — |
| Milk Chocolate Caramel Smidgens | — | 220 | 2.0 | 29.0 | 12.0 | — |
| Chocolate Covered Peanuts | — | 210 | 5.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Milk Chocolate Covered Cashews | — | 210 | 4.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Milk Chocolate Peanut Butter Caramel Patties | — | 210 | 4.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Toasted Coconut Chocolate Drops | — | 210 | 2.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Chocolate Covered Caramel Popcorn | — | 200 | 2.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Milk Chocolate Toasted Coconut Clusters | — | 200 | 2.0 | 20.0 | 13.0 | — |
| Non Pareils | — | 200 | 2.0 | 25.0 | 12.0 | — |
| Milk Chocolate Covered Raisins | — | 190 | 2.0 | 26.0 | 9.0 | — |
| Dark Chocolate Pretzel Twists | — | 140 | 2.0 | 18.0 | 8.0 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 150 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Gertrude Hawk Chocolates (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Gertrude Hawk Chocolates brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Gertrude%20Hawk%20Chocolates, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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