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Nutrición de Gertrude Hawk Chocolates (US)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 19 platos de Gertrude Hawk Chocolates (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Peanut Butter Chocolate Covered Cookie | — | 290 | 4.0 | 33.0 | 16.0 | — |
| Toffee Almond Candy Bar | — | 270 | 2.0 | 28.0 | 17.0 | — |
| Milk Chocolate Almond Bar | — | 260 | 4.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Bar | — | 260 | 3.0 | 28.0 | 16.0 | — |
| Dark Chocolate Bar | — | 240 | 3.0 | 24.0 | 20.0 | — |
| Dark Chocolate Raspberry Bar | — | 240 | 2.0 | 31.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Peanut Butter Bar | — | 240 | 4.0 | 20.0 | 16.0 | — |
| Milk Chocolate Smidgens | — | 240 | 3.0 | 26.0 | 15.0 | — |
| Dark Chocolate Silk Smidgens | — | 220 | 3.0 | 21.0 | 17.0 | — |
| Milk Chocolate Caramel Smidgens | — | 220 | 2.0 | 29.0 | 12.0 | — |
| Chocolate Covered Peanuts | — | 210 | 5.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Milk Chocolate Covered Cashews | — | 210 | 4.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Milk Chocolate Peanut Butter Caramel Patties | — | 210 | 4.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Toasted Coconut Chocolate Drops | — | 210 | 2.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Chocolate Covered Caramel Popcorn | — | 200 | 2.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Milk Chocolate Toasted Coconut Clusters | — | 200 | 2.0 | 20.0 | 13.0 | — |
| Non Pareils | — | 200 | 2.0 | 25.0 | 12.0 | — |
| Milk Chocolate Covered Raisins | — | 190 | 2.0 | 26.0 | 9.0 | — |
| Dark Chocolate Pretzel Twists | — | 140 | 2.0 | 18.0 | 8.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 150 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Gertrude Hawk Chocolates (US) según FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Gertrude Hawk Chocolates brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Gertrude%20Hawk%20Chocolates, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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