TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › orekh-makadamiya
Орех Макадамия
Орех Макадамия в Good Food (RU) содержит 718 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 75.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 718 kcal | 718 |
| Белки | 7.9 g | 7.9 |
| Углеводы | 5.2 g | 5.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 75.8 g | 75.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 127 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Good Food (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Кедровый Орех в Шоколадной Глазури
730 ккал на порцию
Пекан
736 ккал на порцию
Грецкий Орех
698 ккал на порцию
Бразильский Орех
693 ккал на порцию
Фундук Жареный с Медом и Кунжутом
690 ккал на порцию
Фундук Сушеный
679 ккал на порцию
Все позиции Good Food (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.