TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mexican-chicken-flatbread
Meksikolainen kanaleipä
Meksikolainen kanaleipä (Greggs (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 374 kcal, 24.0 g proteiinia ja 8.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 374 kcal | 190 |
| Proteiini | 24.0 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | 24.9 |
| josta sokereita | 16.0 g | 8.1 |
| Rasva | 8.1 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.10 g | 0.56 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Greggs (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Belgialainen pulla
374 kcal annosta kohti
Makkara-aamiaissämpylä
377 kcal annosta kohti
Pekoni-munakasaamiasleipä
363 kcal annosta kohti
Vapaan kanan munamajoneesivoileipä
358 kcal annosta kohti
Pekoni-juustowrap
358 kcal annosta kohti
Paahdettu kanasalaattisämpylä
357 kcal annosta kohti
Kaikki Greggs (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.