TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › dynamic-beef-cheeseburger
Dynamic Beef Cheeseburger
Dynamic Beef Cheeseburger chez Grill'd (AU) contient 519 kcal par portion déclarée, avec 28.1 g de protéines et 24.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 519 kcal | 273 |
| Protéines | 28.1 g | 14.8 |
| Glucides | 28.0 g | 14.7 |
| dont sucres | 4.8 g | 2.5 |
| Lipides | 24.6 g | 12.9 |
| dont saturés | 9.6 g | 5.1 |
| Fibres | 7.0 g | 3.7 |
| Sel | 2.33 g | 1.23 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 39% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-08
Plats similaires sur ce menu
The Classic
519 kcal par portion
Grand Brie (No Bun)
519 kcal par portion
Cluck Norris (No Bun)
521 kcal par portion
Healthy Fried Chicken Bites - 12
521 kcal par portion
Simon Says
511 kcal par portion
Bird & Brie (Traditional Bun)
528 kcal par portion
Tous les plats Grill'd (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.