TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tay-ris
Тай Рис
Тай Рис в Грильница (RU) содержит 607 ккал на заявленную порцию, 36.7 г белка и 21.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 607 kcal | 190 |
| Белки | 36.7 g | 11.5 |
| Углеводы | 65.9 g | 20.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.9 g | 6.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Грильница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-11
Похожие позиции этого меню
Исландия Бум
615 ккал на порцию
Рис Терияки
617 ккал на порцию
Хот-Дог Французский
585 ккал на порцию
Грильяс Гавайский
634 ккал на порцию
Чигетсы
575 ккал на порцию
Шаурма Грибная
567 ккал на порцию
Все позиции Грильница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.