TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilnitsa-ru
Пищевая ценность: Грильница (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 80 позиций меню Грильница (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пицца Добрейшая | 580 g | 1 699 | 87.4 | 144.6 | 85.7 | — |
| Шаурма Сырная L | 378 g | 1 445 | 58.7 | 63.2 | 106.4 | — |
| Грильяс Барбекю | 300 g | 1 071 | 24.0 | 88.0 | 70.0 | — |
| Нежная Цыпа | 330 g | 979 | 58.9 | 109.5 | 34.0 | — |
| Роллини Пепперони | 270 g | 959 | 34.0 | 66.6 | 46.5 | — |
| Шауролл Бекончик | 345 g | 885 | 34.2 | 156.6 | 13.5 | — |
| Грильяс Нежный | 300 g | 808 | 34.0 | 67.6 | 44.6 | — |
| Жгучая Цыпа | 330 g | 808 | 51.1 | 112.4 | 17.2 | — |
| Шаурма Цезарь | 300 g | 784 | 59.5 | 48.4 | 39.2 | — |
| Море Цыпа Wok | 330 g | 768 | 47.0 | 108.4 | 16.3 | — |
| Грильяс Грибной | 300 g | 728 | 16.0 | 78.0 | 32.0 | — |
| Атлантик Вулкан | 215 g | 700 | 22.2 | 119.3 | 14.9 | — |
| Ролл Унаги Классик | 220 g | 691 | 15.5 | 95.3 | 27.6 | — |
| Грильяс Жгучий | 300 g | 666 | 21.7 | 54.9 | 39.9 | — |
| Вок Нежная Цыпа | 330 g | 658 | 34.6 | 55.0 | 33.2 | — |
| Грильяс Гавайский | 300 g | 634 | 20.0 | 57.0 | 50.0 | — |
| Рис Терияки | 330 g | 617 | 31.3 | 63.2 | 22.1 | — |
| Исландия Бум | 240 g | 615 | 17.1 | 106.0 | 13.5 | — |
| Тай Рис | 320 g | 607 | 36.7 | 65.9 | 21.9 | — |
| Хот-Дог Французский | 195 g | 585 | 24.7 | 34.9 | 38.6 | — |
| Чигетсы | 160 g | 575 | 16.0 | 119.2 | 3.8 | — |
| Шаурма Грибная | 300 g | 567 | 39.0 | 67.0 | 24.0 | — |
| Хот Боул с Митболами | 330 g | 565 | 33.5 | 67.6 | 17.7 | — |
| Паэлья с Креветками | 330 g | 549 | 33.8 | 58.4 | 20.0 | — |
| Салат Цезарь | 190 g | 521 | 32.4 | 9.2 | 45.0 | — |
| Хот-Дог Немецкий | 209 g | 508 | 18.1 | 38.1 | 31.5 | — |
| Нежный Биф | 330 g | 476 | 22.1 | 64.0 | 14.6 | — |
| Шаурма Королевская | 300 g | 475 | 29.5 | 42.9 | 20.4 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 469 | 4.8 | 52.2 | 20.2 | — |
| Том Ям | 330 g | 468 | 16.4 | 71.3 | 13.0 | — |
| Наггетсы | 170 g | 456 | 54.6 | 48.6 | 4.8 | — |
| Грильяс с Тунцом | 300 g | 428 | 22.6 | 54.8 | 13.1 | — |
| Шаурма Мужская | 100 g | 415 | 15.0 | 20.0 | 31.0 | — |
| Норм Вок | 250 g | 409 | 14.2 | 50.6 | 16.6 | — |
| Бутер по-Классике | 135 g | 391 | 13.7 | 32.0 | 23.0 | — |
| Картофель Фри Биг | 100 g | 388 | 4.0 | 37.0 | 25.0 | — |
| Чизкейк Классический | 100 g | 351 | 7.0 | 29.0 | 23.0 | — |
| Роллини Сырная | 100 g | 328 | 12.0 | 25.6 | 13.0 | — |
| Картофель по-Деревенски | 200 g | 313 | 5.0 | 57.2 | 4.7 | — |
| Пицца Морская | 100 g | 291 | 19.7 | 24.1 | 12.8 | — |
| Шарики в Карамели | 100 g | 288 | 6.0 | 55.0 | 5.0 | — |
| Пицца 4 Мяса | 100 g | 283 | 17.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Пицца Гавайская | 100 g | 283 | 16.0 | 29.0 | 12.0 | — |
| Крем Суп Картофельный | 330 g | 281 | 3.0 | 22.3 | 20.0 | — |
| Шаурма Царская L | 100 g | 278 | 9.0 | 20.0 | 18.0 | — |
| Шаурма Царская М | 100 g | 278 | 9.0 | 20.0 | 18.0 | — |
| Мясные Шарики с Сыром | 120 g | 267 | 61.2 | 0.5 | 2.3 | — |
| Кальцоне с Ветчиной и Грибами | 100 g | 257 | 11.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Клубничный Чизкейк | 100 g | 257 | 30.0 | 4.0 | 13.0 | — |
| Сырные Шарики с Беконом | 100 g | 257 | 13.2 | 23.3 | 12.2 | — |
| Шаурма Карбонара | 100 g | 257 | 23.0 | 12.0 | 13.0 | — |
| Сырники | 150 g | 250 | 11.3 | 24.5 | 11.9 | — |
| Пицца Цезарь | 100 g | 248 | 13.0 | 18.9 | 13.4 | — |
| Крылышки Чикен Фри | 100 g | 245 | 26.0 | 1.0 | 15.0 | — |
| Коричные Шарики с Творожным Кремом | 100 g | 237 | 4.0 | 44.0 | 5.0 | — |
| Пицца Домашняя | 100 g | 237 | 13.7 | 18.4 | 12.0 | — |
| Шауролл Тунец | 100 g | 232 | 6.0 | 46.0 | 3.0 | — |
| Митболы | 100 g | 223 | 51.0 | 1.0 | 2.0 | — |
| Пицца Бургер | 100 g | 210 | 14.6 | 19.5 | 8.1 | — |
| Шаурма Цезарь без Соуса | 100 g | 210 | 18.6 | 20.7 | 5.8 | — |
| Суп Солянка | 330 g | 203 | 34.0 | 4.3 | 5.4 | — |
| Суп с Клецками | 330 g | 202 | 39.0 | 1.7 | 4.4 | — |
| Шаурма по-Французски | 100 g | 192 | 15.0 | 16.0 | 8.0 | — |
| Шаурма Царская без Соуса | 100 g | 189 | 16.8 | 21.3 | 4.0 | — |
| Хот Боул Гавайский | 100 g | 167 | 10.0 | 28.0 | 2.0 | — |
| Хот Боул с Курицей | 100 g | 167 | 10.0 | 28.0 | 2.0 | — |
| Цыпа Вок | 100 g | 165 | 12.0 | 0.0 | 13.0 | — |
| Куриный Суп | 300 g | 161 | 23.0 | 3.7 | 6.1 | — |
| Шаурма Царская | 100 g | 160 | 12.0 | 22.8 | 2.3 | — |
| Шаурма Бургер М | 100 g | 147 | 26.0 | 1.0 | 4.0 | — |
| Шаурма Сырная М | 100 g | 147 | 26.0 | 1.0 | 4.0 | — |
| Шаурма Том Ям | 100 g | 147 | 26.0 | 1.0 | 4.0 | — |
| Роллини Мандаринка | 100 g | 140 | 5.7 | 14.0 | 6.8 | — |
| Хот Боул с Креветкой | 100 g | 132 | 10.0 | 28.0 | 2.0 | — |
| Королевская | 100 g | 100 | 13.0 | 1.0 | 5.0 | — |
| Салат Греческий | 100 g | 72 | 2.0 | 4.0 | 5.0 | — |
| Морс | — | 50 | 0.1 | 12.4 | 0.0 | — |
| Морс Брусничный | — | 50 | 0.1 | 12.4 | 0.0 | — |
| Морс Облепиха | — | 50 | 0.1 | 12.4 | 0.0 | — |
| Куриный Бульон | 100 g | 39 | 4.0 | 3.0 | 1.0 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 1 660 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Грильница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Грильница brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%93%D1%80%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.