TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-fries-with-bbq-sauce
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 840 kcal, 24.5 g proteiinia ja 39.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | 263 |
| Proteiini | 24.5 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 92.4 g | 28.9 |
| josta sokereita | 18.3 g | 5.7 |
| Rasva | 39.5 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.6 g | 1.1 |
| Kuitu | 7.7 g | 2.4 |
| Suola | 4.43 g | 1.38 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 74% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Queso
842 kcal annosta kohti
Caesar Burrito – Mild Grilled Chicken
855 kcal annosta kohti
Burrito – Mild Ground Beef
824 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Spicy Queso
816 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso
814 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Tenders & Fries with Ketchup
811 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.